نقش ورزش در موفقیت تحصیلی

تحقیقات روانشناس ها در سراسر دنیا نشون داده که نوجوان هایی که مرتب ورزش میکنن به طور متوسط تو تحصیلشون نسبت به بقیه هم سن و سال هاشون موفق تر هستن. ورزش هم آدم رو بانشاط تر میکنه هم اکسیژن بیشتری به مغز میرسوه و کارآیی مغز رو بالاتر میبره. بهترین ورزش برا سلامتی جسم و روح و موفقیت در تحصیل که وقت زیادی هم نگیره ۳ تا ۴ بار در هفته و هر بار نیم ساعت ورزش هست. زمان تمرین رو توی برنامه روزانه و هفتگی باید مشخص کرد وگرنه آدم همیشه بهانه میاره تا ورزش نکنه! تو ورزش ها نباید اینقد پیشروی کنیم که احساس درد کنیم چون هدف اینجا ورزش قهرمانی و رقابت برای یه مسابقه ورزشی نیست. یوگا و تمرینان تن آرامی هم میتونه خیلی مفید باشه.

 

درباره‌ی مشاوران 100

گروه آموزشی مشاوران 100 متشکل از رتبه های برتر کنکور در زمینه برنامه ریزی و مشاوره برای دانش آموزان و داوطلبان کنکور سراسری فعالیت دارد. کد احراز هویت مشاوران ۱۰۰ در سامانه ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی: ۱-۱-۷۲۱۳۳۶-۶۵-۳-۱

پاسخگوی سوالات و نظرات شما هستیم

سوال یا نظر خود را در کادر زیر بنویسید تا پاسخ شما در همین صفحه نمایش داده شود.

 

وارد کردن شماره موبایل الزامی نیست و شماره موبایل شما برای دیگران نمایش داده نمی شود. در صورت درج شماره، پس از انتشار پاسخ سوال شما در این صفحه، از طریق پیامک به شما اطلاع رسانی خواهیم کرد.

  *

۳ نظر


  1. پرهام حیدری

    چطور زیست شناسی بخونیم

    • مشاوران 100

      به منوی سایت قسمت روش مطالعه مراجعه کنید یک مقاله کامل درباره روش مطالعه زیست شناسی منتشر شده.

  2. سایتتون حرف نداره من ی دانش آموز کلاس یازدهمی ام خیلی تو تحصیلم بهم کمک کرد



پاسخگوی سوالات و نظرات شما هستیم

سوال یا نظر خود را در کادر زیر بنویسید تا پاسخ شما در همین صفحه نمایش داده شود.

 

وارد کردن شماره موبایل الزامی نیست و شماره موبایل شما برای دیگران نمایش داده نمی شود. در صورت درج شماره، پس از انتشار پاسخ سوال شما در این صفحه، از طریق پیامک به شما اطلاع رسانی خواهیم کرد.

  *