مهم ترین علت فراموش کردن مطالب درسی نداشتن برنامه مرور درس هاست. هر چی بیشتر مرور درس ها و مطالب درسی رو انجام بدین بیشتر تو ذهنتون میمونه و میره تو حافظه بلند مدت. مرور درس ها میتونه از رو کتاب یا جزوه درسی باشه که البته چون حجمشون زیاده خسته کننده و وقت گیر ممکنه باشه، مرور میتونه با استفاده از تست زدن باشه اما این روش مرور هم ممکنه همه مطالب رو پوشش نده، همچنین مرور میتونه با استفاده از نکته برداری و یادداشت برداری باشه که کامل تر و دقیق تره. همه این ابزارهای مرور برای جلوگیری از فراموشی مطالب درسی هستن.
بهترین فاصله زمانی برای مرور درس ها
زمان مرور کردن درس ها مهمه. شما ۲۴ ساعت بعد از اینکه مطلبی رو برای اولین بار میخونید ممکنه تا حدود ۷۰ درصد اون مطلب رو فراموش کنید! حالا اگه یک روز بعد یعنی همون ۲۴ ساعت بعد بازم این مطلب رو مرور کنید ماندگاریش تو ذهن حدود ۱۰ روز میشه:
| مرور درس ها | ماندگاری در ذهن |
| یک روز بعد از مطالعه | ۱۰ روز |
| ده روز بعد از مطالعه | یک ماه |
| یک ماه بعد از مرور اول | چهار ماه |
| چهار ماه بعد از مرور دوم | یک سال |
وقتی میخوایید مثلا ۲ ساعت برای شیمی وقت بگذارید بهتره مدت زمان کوتاهی به عنوان مثال یک ربع تا نیم ساعت رو به مرور درس یا مبحث قبلی شیمی اختصاص بدین. ظاهرا شاید این کار وقت گیر باشه اما اگه این مرور درس ها تو برنامتون نباشه بعدا باید وقت بیشتری رو برای مطالعه دوباره از صفر بگذارید چون فراموش می کنید. مهم ترین کار اینه که آن چه که یاد گرفتید رو همراه خودتون تا سر جلسه کنکور بیارید و وسط راه فراموشش نکنید.
مرور کوتاه مدت و بلند مدت
هر دانش آموز و داوطلب کنکوری یک مرور کوتاه مدت یعنی بین دو هفته نیاز داره و یک مرور بلند مدت. اگه آزمون های آزمایشی موسسه ای شرکت کنید که برنامه راهبردی و تعداد مرور بلند مدت خوبی داره خودبخود در صورتی که همراه با برنامه آزمون ها پیش برید مرور بلند مدت رو انجام خواهید داد. اما مرور کوتاه مدت بین دو هفته به عهده خود شماست. اگه روزی مثلا ۳ تا درس بخونید، به فرض ۲ درس اختصاصی و ۱ درس عمومی، بهترین حالت برای مرور کوتاه مدت این هست که سریع و مختصر مطالبی از این سه درس رو که امروز خوندید آخر شب و قبل از خواب مرور کنید. مرور بعدی روز بعدش هست و مرور سوم یک هفته بعد.
با این روش شما طی دو هفته یک بار مطلب رو خوندید و ۳ بار مرور کردید: آخر شب همون روز، روز بعدش، و یک هفته بعد. اینجوری ماندگاری مطالب تو ذهم شما هم برای آزمون های دو هفته یکبار و هم در دراز مدت برای کنکور اصلی بالاتر میره. مرور درس ها خیلی مهم هست چون مثلا یک داوطلب تجربی باید برای کنکور حدود ۴۰۰۰ صفحه فقط کتاب درسی بخونه (کمک درسی ها به کنار) و اگه در طول سال تحصیلی مرور کافی نکرده باشه درصد زیادی از این ۴۰۰۰ صفحه رو تا روز کنکور ممکنه فراموش کنه.
مرور درس ها در قالب تست
دوستان دقت داشته باشید که مرور درس ها فقط به معنی خوندن متن درس نیست بلکه تست زدن هم نوعی مرور درس هست، مثلا وقتی میگیم همه تست های دروس عمومی رو فورا بعد از مطالعه کار نکنید و حداقل یک روز بعد کار کنید این تست زدن خودش نوعی مرور مطالب درس هست. بهتره به جای اینکه ۱۵۰ تست شیمی رو یکدفعه در یک روز بزنید تقسیم کنید به سه روز مختلف هر بار ۵۰ تست.
خلاصه نویسی: توشه اصلی برای مرور درس ها در دوران جمع بندی
برای مرور درس ها در روزهای نزدیک به کنکور یا دوران جمع بندی باید حتما از قبل خلاصه نویسی کرده باشید و اون زمان خلاصه ها رو مرور کنید. یکی از مزایای خلاصه نویسی کردن در طول سال تحصیلی این هست که دورن جمع بندی یک ماه آخر میشه سریع درس ها رو از روی خلاصه ها در زمان کم مرور کرد.
برای ثبت نام مشاوره تحصیلی کنکور کلیک کنید
| مشاور (رتبه برتر) | توضیحات |
|---|---|
 | غزل حسین پور مشاور تجربی مشاهده اطلاعات |
 | عطیه اسدی مشاور رشته انسانی مشاهده اطلاعات |
راه‌های رزرو مشاوره و برنامه‌ریزی درسی بلندمدت:
📩 روش اول: شما می‌توانید یک پیامک حاوی «نام و نام خانوادگی خودتان + رشته و پایه تحصیلی + نام مشاور مورد نظرتان + تعداد ماه‌های مورد نظرتان برای دریافت برنامه ریزی و مشاوره» را در قالب یک SMS به شماره پیامک پشتیبانی ۰۹۹۰۹۳۸۰۹۴۵ ارسال کنید تا پس از هماهنگی با مشاور مورد نظر، ایشان در کوتاه ترین زمان ایشان با شما تماس بگیرند و شرایط و خدمات و هزینه ماهانه برنامه ریزی و مشاوره را برای شما توضیح دهند.
📱 روش دوم: علاوه بر روش فوق، در صورت تمایل جهت ارتباط با رتبه های برتر کنکور (اعضای گروه آموزشی مشاوران ۱۰۰) می‌توانید درخواست خود را در زمینه برنامه‌ریزی درسی و مشاوره ماهانه یا سالانه در یکی از پیام‌رسان‌ها (تلگرام، روبیکا، ایتا، شاد، سروش، بله، گپ، آی گپ، واتساپ) به آیدی moshaverane100@ یا به شماره موبایل ۰۹۹۰۹۳۸۰۹۴۵ ارسال کنید و در صورت تمایل نام مشاور مورد نظر خود را نیز ذکر کنید تا توضیحات لازم خدمت شما ارائه شود. ما کمترین قیمت مشاوره کنکور و معتبرترین مشاور کنکور در هر رشته را به شما معرفی خواهیم کرد.
سلام دو سوال داشتم
– چطور میشه بازه های مرور رو دقیق مشخص کرد
– اگر تست هایی که میزنیم کل مطالب رو پوشش نده چطور
سلام. تایم مرور و حتی روش مرور مناسب تر برای هر درس و مبحث کمی متفاوته. مطالب فرار و حفظی باید سریعتر و بیشتر مرور بشن.
اما در کل یک روز بعد، یک تا دو هفته بعد، و حدود یک ماه بعد باید مرور داشته باشید.
اگر با برنامه ازمون های استاندارد مثل کانون یا گاج پیش برید خودشون مرور کافی داخل برنامه بلند مدت قرار دادن اما مرورهای کوتاه مدت در بازه زمانی کمتر از دو هفته رو باید خودتون یا مشاورتون براتون داخل برنامه بچینه.
سلام با احترام منظور از مرور کردن همون روخوانی کردنه؟
سلام فرشته خانم
مرور صرفا فقط روخوانی متن کتاب یا جزوه نیست.
مرور میتونه در قالب خوندن خلاصه نویسی ها، تست جمع بندی و … هم باشه.
بستگی به مبحث و درس مورد نظر داره که به چه روشی بخواهید مرور کنید.
سلام. من داوطلب ارشد هستم، ایا تست هارو بلافاصله بعد از اولین مرور باید بزنم یا باید تقسیم بندی کنم با هر بار مرورم؟
تمام دروس من حفظی هست.
سلام پریا خانم
بهتره برای مطالب حفظی و فرار تعداد کمی تست بلافاصله بعد از مطالعه درس بزنید. بیشتر تست های رو حداقل یک روز بعد کار کنید که جنبه مرور هم داشته باشه.
عالی بود. ممنون
خیلی خوب بود
عالی بود این مقاله.
عالی بود رتبه تک رقمی تجربی رو میشناسم همینطوری مرور میکرد درساش رو اما یکوچولو متفاوت تر.مثلا خلاصه نویسی نداشت!
لطفا بگین هردرسی رو چطوری بهتر هست مرور کنیم(تجربی هستم)کنکور۹۸